3 choses que j'aimerais pouvoir dire à mon jeune moi

3 Choses que j'aimerais pouvoir dire à mon Jeune Moi

1 - Il n'y a pas de raccourcis.

Il n'y a pas de pilules magiques ou de suppléments qui brûleront les graisses ou feront de vous un champion. Il n'y a pas de poudre magique qui vous fera prendre de la masse musculaire ou devenir plus cut. Si cela semble trop beau pour être vrai, c'est le cas. Vous devez faire le travail. Mettez vous au travail. Et continuez persévérer chaque jour.

2 - Vous n’avez pas besoin d’être parfait.

Tout ce que vous avez à faire est d'être constant. Le mot constant ne veut pas dire parfait. Essayer d'être parfait ou attendre d'avoir les conditions parfaites pour commencer est le moyen de NE PAS réussir. Arrêtez d'essayer d'intégrer la perfection dans un monde imparfait. Tout ce que vous avez à faire est de croire en vous et d'arrêter de vous décourager lorsque vous pensez que c'est difficile ou que vous avez fait une erreur. Une erreur est une expérience d'apprentissage pour ajuster vos actions. Revenez sur la bonne voie et continuez à avancer.

3 - Il n'y a pas de ligne d'arrivée.

Une fois que vous avez abandonné ce concept, le fardeau est maintenant enlevé de vos épaules, et la liberté que vous ressentirez changera votre vie. Il n'y a pas de hâte, il n'y a pas de précipitation. Il est juste temps pour vous de devenir plus fort, en meilleure santé, de mieux bouger et de vous sentir le mieux que vous n’avez jamais ressenti. Profitez de ce VOYAGE DE VIE. Il est maintenant temps de prendre le contrôle de vos actions.

Onwards and upwards

3 Things I Wish I Could Tell My Younger Self

1 - There are no short cuts.

There are no magic pills or supplements that will burn fat off or make you a champion. There are no magic powder that will make you put on muscle mass or lean out. If it sounds too good to be true, it is. You have to put in the work. Put in the reps. And keep at it over time.

2 - You don’t have to be perfect.

All you need to do is to be consistent. The word consistent does not mean perfect. Trying to be perfect or waiting to have the perfect conditions to start is the way to NOT succeed. Stop trying to fit perfection into an imperfect world. All you need to do is stick with it and stop quitting when you think its hard or you made a mistake. A mistake is a learning experience to adjust your actions. Hop back on track and keep moving forward.

3 - There is no finish line.

Once you let go of that concept, the burden is now lifted off your shoulders, and the freedom you will feel is life changing. There’s no hurry, there’s no rush. There’s just time for you to get stronger, healthier, move better and feel the best you’ve ever felt. Enjoy this LIFE JOURNEY. Now its the time to take control over your actions. Onwards and upwards